Cea mai subestimata bariera in dezvoltarea carierei

Ce o opreşte să le ia singură? Uneori este lipsa unor informaţii relevante. Dincolo de asta, deseori este frica de a lua decizii, cea mai subestimată barieră in dezvoltarea carierei.

Multe persoane, după ce descoperă ce le fac implinite, care le sunt punctele forte, ce oportunităţi oferă piaţa, ezită incă să ia o decizie legată de direcţia spre care să se indrepte in carieră şi strategia pe care să o folosească. Alte persoane au deja toate aceste informaţii cand apelează la ajutor extern şi ezită să ia o decizie. Cunosc opţiunile, cunosc efectele, pot să le prezinte cu o precizie extraordinară, dar vor se le spună altcineva ce ar trebui să aleagă.

Tu cum stai cu frica de a lua decizii? Uită-te atent la indicii. Poţi să măsori nivelul fricii de a lua decizii, uitandu-te la măsura in care afirmaţiile de mai jos se aplică pentru tine:

• Iţi ia mult timp să iei chiar şi decizii simple, eviţi şi amani luarea deciziilor;

• Analizezi şi reanalizezi, te uiţi la fiecare detaliu, dar tot nu iei decizia;

• Simţi o stare de anxietate cand e vorba de a lua o decizie;

• Ceri sfatul altora pentru a lua şi decizii mici, deşi ei nu sunt mai competenţi ca tine;

• Nu iţi asumi responsabilităţi noi, care presupun că vei avea mai multe decizii de făcut.

Dacă te afli in tabăra foarte populată a celor care iau greu decizii singuri, te afli intr-un cerc vicios in care eviţi să iei decizii, le amani, le pasezi altora şi ca urmare devii mai neincrezător in capacitatea ta de a lua decizii, ceea ce intăreşte tendinţa ta de a evita, amana şi pasa decizii. Starea pe care o simţi uneori este de neputinţă, ca şi cand te afli intre patru pereţi care se strang, iar tu nu poţi să ieşi.

Majoritatea dintre noi avem un anume grad de frică de a lua decizii. Şi cand te gandeşti logic la ea, pare o frică destul de naivă şi nejustificată. Ea are la bază o serie de convingeri iraţionale prin care vezi realitatea. Chiar dacă nu sunt lucruri pe care le crezi la nivel conştient, ele au ajuns in modelul tău despre realitate şi faci interpretări pe baza lor. Există 3 mari astfel de convingeri:

1) Eu iau decizii proaste.

2) Trebuie să iau mereu decizia perfectă.

3) Dacă nu iau o decizie perfectă, ceva groaznic o să se intample.

Adanc in mintea ta, este posibil să ai astfel de idei. Cum au ajuns acolo? Le-ai preluat din exterior de-a lungul vieţii tale, probabil automat, şi ţi le-ai asumat. Noi ca societate suntem perfecţionişti. In sensul negativ al cuvantului. Credem că trebuie să facem totul perfect, să nu greşim niciodată. La şcoală de pildă, invăţăm copiii să fie buni la 10-15 discipline deodată.

In plus, in urmǎ cu ceva timp, trăiam intr-un sistem in care statul făcea totul pentru cetăţenii săi, iar individul avea puţină responsabilitate pentru viaţa sa: statul te băga in şcoală, statul te scotea, statul de angaja, statul te pensiona. E destul de greu, venind din această realitate, să iţi planifici singur cariera.

Din fericire, frica de a lua decizii este un fel de obicei, care se dezvaţă. Iată cateva principii de pus in practică cu consecvenţă, pentru o scoate din sistemul tău:

1) Asumă-ţi responsabilităţi. In primul rand pe cele pe care le ai deja, dar nu le-ai acceptat ca atare. Pot fi cele pentru cariera ta, pentru timpul tău şi pentru evoluţia ta. Apoi caută responsabilităţi noi, care te vor pune faţă-n faţă cu şi mai multe decizii de luat. De exemplu, la serviciu, cere să te implici intr-unul din noile proiecte ale companiei.

2) Ia decizii singur. E important să treci de la comportamente de evitare la comportamente de apropiere. Cu cat iei mai multe decizii, cu atat te obişnuieşti cu asta şi te simţi mai confortabil.

3) Ia decizii logic. Nu te arunca in a face prima decizie care iţi vine in minte, dar nici nu hiper-analiza. Acumulează datele relevante, identifică opţiunile pe care le ai şi efectele importante, fă calculele şi alege. Astfel iţi vei crea un obicei care te va duce spre decizii cu efecte bune şi iţi va creşte increderea in capacitatea ta de a lua decizii.

4) Bucură-te de deciziile tale. Dacă iţi e frică să iei decizii, ai asociat o potenţială decizie proastă cu consecinţe catrastofale. Rareori este cazul. Ai nevoie să te detaşezi şi să accepţi cu nu există decizii perfecte, că te poţi adapta, şi că totul e OK. Asociază plăcerea cu deciziile tale şi a lua decizii va deveni o pasiune in viaţa ta.

Succes!

Autor: Eduard Ezeanu - Career Experts

Eduard Ezeanu este Career Consultant pentru Career Experts, primul centru privat de servicii de consiliere in carieră din Romania.

Sursa: ejobs.ro