Ce sala imi recomandati pe langa piata victoriei sau regie??
Pagina 1 din 1

fara fitze, pls. sala unde sa pot sa alerg si sa bag cateva greutatzi.

nu prea sunt in zona Piata Victoriei. Stiu una pe Braziliei.

salut tuturor!!!

cred ca nu e nimeni

in Regie la R2, e kiar ok...abonamentul costa in jur de 80-90 ron.

de obicei e misto sa te mai duci si la o sala, da sa nu fie foarte departe de casa. Dar cel mai bine si cel mai frumos faci acasa. Ca te poti spala cand vrei poti sa tragi de fiare la orice ora vrei si e chiar un mod placut de a te destresa sau de a-ti ocupa timpul liber in timp ce astepti sa se termine rufele de spalat sau ceva de gen. E ca si cum ai fuma o tigara in timp ce astepti sa ti-se incalzeasca mancarea numai ca tragand de fiare mai pui si ceva mushchiuletzi p'acolo ;). Asa ca sfatu' meu e sa iei 2 greutati de cate 5 kile, o bara si o canapea sau o ceva asemanatoare unei banci. La bara faci obisnuitele tractiuni si altele, la banca poti face piept, abdomen, tricepsi si cam atat. Nu cred ca mai tre' sa iti zic de bicepsi ;) ca astia sunt favoritii tuturor :).
Si apropo dk 5 kile nu-ti ajung ia niste gantere cu filet si mai pui discuri pe masura ce avansezi.
Garantat 100% ca inntr-o saptamana incepi sa-ti "simti" mushcii tari. Cel mai repede se vede la bicepsi si tricepsi, in unele cazuri si la abdomen.

Eu ma duc la o sala care e in crangasi, langa podul grant, destul de cunoscuta cred eu - matrix gym. E ok ca pret si fara fitze. http://www.matrixgym.ro/

De la: elles, la data 2008-09-30 02:35:29http://www.bizoo.ro/firma/ELLESMODELSAGENGY



http://www.bizoo.ro/firma/elles

0724.217.487

ELENA SOFRONIE-ANTRENOR

eles, ce ochi frumosi ai in poza! Ochii tai...

e ca marea

IDM bineinteles. e cea mai tare :D

Legea Multiplicarii !!! Vrei sa castigi bani usor stand
degeaba?Eu am facut niste bani si sunt multumit de aceasta
metoda deoarece si mie mi-a fost spusa tot de cineva care la
randul sau a castigat bani prin intermediul acestui mod.Nu
este nici o gluma, crede-ma! Depinde numai de tine daca vrei
sa citesti pagina asta sau nu, eu nu pot spune decat ca 10
minute de citit iti pot schimba viata (si portofelul), depinde
numai de tine "POTI FACE BANI USOR SI REPEDE"...crede-ma, am
incercat toate metodele posibile (si legale). Aceasta este cea
mai USOARA si mai RAPIDA cale. Poti sa faci o gramada de bani,
repede si legal. Merge! E testat! Tot ce trebuie sa faci
deocamdata este sa citesti cu atentie si pana la finalul
textului. Eram sceptic totusi...In urma cu ceva vreme navigam
aiurea pe Internet (probabil la fel cum faci si tu acum) cand
am descoperit un articol asemanator cu acesta in care spunea
ca pot sa castig milioane in doar cateva saptamani cu o
investitie de numai 6 RON. Imediat m-am gandit "chestia asta
trebuie sa fie vreo escrocherie". Dar, curios fiind, am
continuat sa citesc. Articolul spunea ca trebuie sa trimiti
cate 1 RON la fiecare din cele 6 adrese mentionate in articol.
Apoi sa iti treci numele si adresa la sfarsitul listei in
pozitia a 6-a si sa publici articolul la minim 200 de
forum-uri/adrese cu anunturi pe Internet sau prin mail la cat
mai multe adrese. Pur si simplu! Dupa ce am analizat
chestiunea si dupa ce am discutat cu cativa prieteni m-am
hotarat sa incerc. La urma urmei ce aveam de pierdut in afara
de 6 RON si 6 timbre? Cum este si normal, la inceput eram
sceptic si chiar ingrijorat in privinta aspectului legal. Asa
ca m-am interesat la PTTR si mi-au confirmat ca intr-adevar e
legal! Deci am facut infima investitie de 6 RON.
Surpriza!...Ghiciti ce s-a petrecut!!!..Intr-un interval de 7
zile am inceput sa primesc bani in cutia postala. Eram uimit!
M-am gandit ca probabil se va opri curand, dar banii au
continuat sa vina! In prima saptamana am primit 37 RON. La
sfarsitul celei de-a doua aveam 109 RON. In a treia saptamana
stransesem 2547 RON! Si banii continuau sa vina cu
repeziciune. In mod cert a meritat sa cheltui cei 6 RON si
cele 6 timbre Sa va spun cum functioneaza si mai ales de ce
functioneaza. In primul rand va sfatuiesc sa salvati pe hard
sau sa printati articolul ca sa il aveti la indemana.
Cum?
Pasul 1: Iei 6 coli de hartie si scrii pe fiecare din
ele:"M-AM ADAUGAT LA LISTA TA", astfel incat cel ce primeste
plicul sa te adauge la listele pe care urmeaza sa le posteze
si asa adresa ta va aparea pe alte sute si sute multiplicate
de forum-uri, apoi impaturesti fiecare coala (cat sa intre in
plic). Acum iei 6 bacnote si le pui CATE UNA in FIECARE din
cele 6 coli (ca sa nu se vada prin plic si sa nu se fure),
apoi pui fiecare coala in CATE UN PLIC si inchizi plicurile.
Ar trebui sa ai acum 6 plicuri sigilate, cu numele si adresa
ta pe ele (la expeditor, pentru a ajunge in continuare pe
forum-uri!), fiecare dintre ele continand o coala de hartie si
o bacnota de 1 RON. Acum trimiti plicurile la urmatoarele
adrese:

1)Ionela Constantin, Str. Aleea Soarelui nr.16, Bl. G2, Sc. 2,
Ap. 38, Jud. Braila, Cod 810229 Braila

2) Patrascu Alin Ionut, str. Stefan cel Mare,bl. A4,
sc.B,ap.20, Judetul Arges, Cod 115300 Curtea de Arges.

3) Gherilovici Andrei, Str. Orly 71, bl. R8, sc. 2,
ap.6,Judetul Mehedinti, cod 1500, Drobeta Turnu Severin

4) Seicean Alexandra, Str. Gheorghe Magheru, nr.19, Jud. Alba,
cod 515400, Blaj

5) Zbanca Dan, str.Dealului,blc 3/N,ap 18,Jud.Harghita,Toplita
Cod 535700

6)Polifron Adrian Xenon ,str.Principala, nr.1088, bloc.- ,ap-.,jud.Ilfov
cod 964000. Domnesti

Pasul 2: Acum tai din lista pe nr. 1 si muti celelalte adrese
cu o pozitie mai sus (6 devine 5, 5 devine 4, etc...). Astfel
numarul 6 devine liber: completezi cu numele si adresa TA
aceasta pozitie.Trebuie foarte clar sa intelegi ca DACA TE VEI
PUNE IN ALTA POZITIE DECAT CEA DE-A 6-a, vei primi cu multi
mai putini bani, pentru ca factorul de multiplicare se
diminueaza.Pentru a intari increderea in joc, trebuie SA NU
TRISEZI si SA TRIMITI PLICURILE, deoarece altminteri te
excluzi singur din circuit semanand neincrederea.
Pasul 3: Schimba ce doresti dar, pe cat se poate, incearca sa
mentii articolul cat mai aproape de original. Acum publica
anuntul la cat mai multe forum-uri/newsgroup-uri (sunt o
groaza). 200 este atat cat iti trebuie dar cu cat publici in
mai multe locuri cu atat mai multi bani vei castiga! Nu e
nevoie sa scrii din nou tot acest articol; poti sa selectezi
textul cu cursorul mouse-ului si sa il copiezi in memoria
calculatorului, apoi inserezi textul ca sa iti adaugi numele
in pozitia a 6-a si apoi salvezi fisierul cu extensia .txt.
Acum cauti pe Internet newsgroup-uri (forum-uri on-line,
message board-uri, site-uri,de chat, de discutii) romanesti
bineinteles, sau la diverse adrese e-mail pe care le cunosti
si publici articolul. Va sugerez sa treceti ca subiect un
titlu cat mai atractiv pentru ca acesta il vor vedea cei ce
viziteaza aceste site-uri GATA! Felicitari... Nu ar trebui sa
iti ia mai mult de 30 de secunde pentru fiecare newsgroup!
TINE MINTE: MAI MULTE NEWSGROUP-URI INSEAMNA MAI MULTI BANI!
TOT CE TREBUIE ESTE UN MINIMUM DE 200! Calcule...Vei incepe sa
primesti bani in cutia pstala in cateva zile! Daca vrei poti
sa iti inchiriezi o casuta postala din cauza numarului mare de
scrisori pe care le vei primi. De ce? Din cele minim 200 de
publicari pe care le-am facut sa spunem ca primesc 5
raspunsuri (un exemplu foarte-foarte mic). Deci am castigat 5
vRON cu numele meu pe pozitia a 6-a. Acum fiecare din cele 5
persoane care tocmai mi-au trimis cate o scrisoare, publica la
randul lor MINIMUL de 200 de articole cu numele meu pe pozitia
a 5-a si primesc si eu cate 5 RON. Eu primesc astfel 5x5x1
RON=25 RON. Continuand exemplul cu acest numar mic (5) de
persoane care raspund la articol, castig 125 RON cu numele meu
pe pozitia a 4-a, 625 RON cu numele meu pe a 3-a, 3125 RON pe
pozitia a 2-a si...DA! 15625 RON cu numele meu pe pozitia
intai.UIMITOR! Daca fiecare participant publica articolul de
MINIM 200 de ori! Si totul cu o investitie initiala de 6 RON
si 6 timbre. Cand numele tau nu se mai afla in lista poti sa
repeti procedura: iei ultima varianta a articolului si trimiti
cate 1 RON la adresele care se afla in lista, purtandu-ti
numele pe pozitia a 6-a. Acum publici articoluldin nou in
MINIM 200 de ori. Va dati seama ca in fiecare zi mii de oameni
intra pe internet si citesc aceste articole ASA CUM CITESTI TU
ACUM !! Asa ca iti poti permite 6 RON sa vezi daca merge cu
adevarat? Cred ca da...Unii au spus /"dar daca lumea se satura
si nu mai trimite nimeni nici un ban?"/ Ce sanse sunt sa se
intample asta cand zilnic se alatura 20-50.000 se useri noi la
Internet dintre care foarte nulti citesc astfel de anunturi si
sunt dispusi sa incerce? JUCATI CINSTIT SI CORECT SI ADRESA TA
VA AJUNGE PE MII DE FORUM-URI, ASTFEL VEI PRIMI MII DE
PLICURI.IN FIECARE ZI INTRA SUTE SAU MII DE OAMENI PE
FORUM!VETI AVEA NUMAI DE CASTIGAT!!! JOCUL SE BAZEAZAPE O
BINECUNOSCUTA LEGE DIN ECONOMIE SI ANUME LEGEA MULTIPLICARII
PE CARE CRED CA O POTI INTELEGE. CRED CA MARILE MAGAZINE SE
IMBOGATESC PT CA TU AI CUMPARAT O STICLA DE VIN? NU...SE
CUMPARA INDUSTRIAL...DECI DACA JOCI CORECT SI TRIMITI PLICURI
ADRESA TA VA APAREA PE MULT MAI MULTE SITE-URI SI VEI PRIMI CU
MUUULT MAI MULTI BANI! BAFTA!!!!!!!!!! p.s. foarte important:
o sa intanlesti oameni care nu sunt de acord cu asta si care
nu au curaj sa incerce sa se imbogateasca inteligent. Acestia
se multumesc doar sa injure (MAI MULT NU POT), Trebuie doar
sa-i ignori asa cum fac eu, joaca si o sa vezi cum plicurile
incep sa soseasca. Daca ai incredere si perseverezi o sa-mi
multumesti...cat pentru cei care nu joaca...va raciti gura
degeaba, eu primesc zeci de plicuri cu bani si o sa continui
sa joc...BAFTA!!!!!!!

bamboo la piata 1 mai e super ok cu sauna si toate cele cauta pe net...dar pretu e cam maricel...

am umblat si umblu prin majoritatea salilor din buc,schimb sala saptamanal aprope ,am geanta cu mine unde scap de treaba mai aproape acolo ma duc.in absolut orce sal itzi faci treaba,dar cea mai buna sala fara fitze ,ieftina aerisita,baietzi si fete,aparater bune(dasco-cado) M A R E,nu o sa stai dupa nimeni,si in regie e sala de la discoteca r2,langa carrefour
nu lucrez acolo,nu-i fac reclama,e cea mai ok sala C L A R,vrea 80 ron pe luna(sau 10 ron sedinta) te duci cand vrei faci ce vrei....cu dusurile nu stau prea bine ....deh si la capitolu benzi de alergat nu cred ca am vazut,nu m-am uitat dupa asa ceva...si mai e problema cu podu p..li eu nu mai mai duc ca n-am titi-ul si mergi pe jos prin jegu ala de constructii(daca vii cu metrou e mai ok)

Promotia zilei pe Kuponiada.ro
Doar 49 lei pentru a beneficia de 7 nopti cazare in camera dubla, complex hotelier Olgas 3*** in insula Corfu, Grecia la pretul de 118 Euro/persoana!