samsonics
Profil samsonics
Sex: feminin
Descriere personala:
Despre samsonics
Citat favorit: necompletat
Filmele favorite: necompletat
Bautura preferata: necompletat
Genul muzical ascultat: necompletat
Masina favorita: necompletat
Comentarii pe forum
| Topic | Comentariu |
|---|---|
|
am eu una buna, si adevarata,
6 Noiembrie 2008, 17:05 |
Stii cum e,faci sau nu faci vremea...trece .Fata perfecta e un concept si atat,daca stai bine sa te gandesti chiar e o contradictie in termeni.In timp realizezi ca te poti descurca foarte bine si cu fete compatibile cu tine.Cel putin astea au si forma fizica..Pratic in situatia ta orice fata care are in dotare vagin,poate fi perfecta.Cu siguranta ca nu exista o varsta la care sa iti incepi viata sexuala,dar sunt limite care nu ar trebui depasite.Trebuie sa ai o reglare hormonala de conturi cu o persoana de sex opus. |
|
Cele mai bune suplimente nutritive
6 Noiembrie 2008, 08:49 |
Suplimentele nutritive ti le alegi in functie de scopul urmarit(acumulare de masa sau definire),de tipul somatic(ectomorf,mezomorf,endomorf) si evident in functie de largimea pungii.A nu se confunda efectele substantelor anabolizante cu cele ale suplimentelor,asta pt a evita intrebarile de genul"Daca iau suplimentul cutare ce efecte secundare o sa aiba asupra sanatatii mele?" Categorii de suplimente: -concentrate proteice(whey,lapte,ou,soia...cu timpi de absortie si valori biologice diferite) -vitamine si minerale...cred ca toata lumea stie ce sunt -volumizatoare ale celulei musculare ,creatina si diferite tipuri de creatina -aminoacizii,proteine descompuse cu rata si timp de absortie mare -suplimente pt arderea grasimilor-lipotropice,termogenice si anorexigenice -weigth gainerele pt acumulare de masa musculara si eventual inlocuitoarele de masa -diferite suplimente stimulatoare In linii mari cam astea sunt,din care alegti in fct de critteriile mai sus specificate.Brand-uri din ce se poate gasi la noi:Optimum Nutrition,Universal,Prolab,Scitec...in ordinea mentionata.Producatori autohtoni:Pro-Nutrion, Redis au si produse bune la preturi acceptabile. |
samsonics
-
Ultima vizita:
acum 2008-12-23 zile
-
Adaug-o ca prietena
-
Trimite-i un mesaj
-
Raporteaza utilizator
Poze (0)
Video (0)
Prieteni (0)
Trimite prin Y!M
