Antrenamentul corector: 4 exercitii utile Health - 8 Septembrie 2008 4 exercitii derivate yoga destinate obtinerii unei pozitii corecte a corpului ... trebui sa treaca de la nivelul urechii prin dreptul umarului, cotului, soldului, genunchiului si gleznei. Pentru a corecta o pozitie vicioasa sa ne amintim ca fiecare actiune are o reactiune egala si de sens opus.
De exemplu, daca o persoana are o postura...