Cele mai frecvente greseli la sala Health - 30 Iunie 2008 Nu toti cei care merg la sala au asteptari realiste si de multe ori se antreneaza in moduri care ii dezavantajeaza. “Totul sau nimic” – unii considera ca daca nu au o ora intreaga (sau mai mult) pentru antrenament, nu merita sa faca acel antrenament. Studiile arata ca si doar 10 minute de exercitii fizice efectuate zilnic au beneficii asupra sanatatii....
Vrei un corp de invidiat? Jocul care te transforma in 8 saptamani Entertainment - 5 Iulie 2011 Asemanator consolei Wii, jocul "Personal Trainer" de la UFC te ajuta sa-ti construiesti un corp de invidiat in mai putin de 8 saptamani.... UFC a dezvoltat un joc asemanator jocului WiiFitness care iti permite sa te antrenezi in mod profesionist pentru a scapa de excesul de grasime. Interesant este faptul ca acest joc iti "deschide" in fata un antrenor virtual care te asista pe perioada...
Trasul de fiare: moda, dar si necesitate Health - 23 Iunie 2008 Acum 100 de ani, un om consuma prin miscare cam 1.500 de calorii pe zi, astazi, un sedentar cu munca de birou consuma prin miscare... Mai toate vedetele autohtone merg la sala si, de cate ori apar la TV sau in vreo revista, nu uita sa mentioneze si acest lucru. Sa tii regim si sa mergi la sala e la moda acum. In Bucuresti, numarul salilor de fitness-culturism a trecut binisor de 110 si inca...
Arhiva articole cu tagul 'sala fitness'
Brate de model fitness Health - 14 Ianuarie 2008 Sa fii "fit" nu inseamna neaparat sa participi la concursuri, ci sa fii in forma si sa ai un fizic bine... Sa fii “fit” nu inseamna neaparat sa participi la concursuri, ci sa fii in forma si sa ai un fizic bine proportionat, sanatos, cu procente optime de masa musculara si tesut adipos. Julien Greaux nu participa la concursuri, insa este departe de media celor care merg la sala doar pentru intretinere,...
Cum o cuceresti, daca are prieten? Relatii - 21 August 2008 Te incumeti sa "furi" partenera altui barbat, daca iti place si simti ca tu esti mai potrivit pentru... MOTTO: (Nu) multe femei se uita in stanga si-n dreapta cand au deja un partener de cuplu, asa cum (nu) multi barbati se incumeta sa rivalizeze cu semenii lor, pentru aceeasi femeie.
Cum saptamana aceasta mail-urile de la voi au curs rau si am avut prilejul sa aflam cateva povesti de viata interesante,...